Ο όρος “κόμπλεξ” αναφέρεται σε βαθιά εσωτερικές ανασφάλειες ή συναισθηματικές δυσκολίες που επηρεάζουν τη συμπεριφορά και τη σκέψη μας.
Όταν κάποιος έχει κόμπλεξ, μπορεί να το εκφράζει με τρόπους που δεν είναι πάντα προφανείς, αλλά που συχνά επηρεάζουν τις σχέσεις και τη ζωή του. Ας δούμε τα 7 πιο κοινά σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος έχει κόμπλεξ:
Τα 7 σημάδια
- Υπερβολική ανάγκη για επιβεβαίωση
- Συγκρίνει τον εαυτό του με τους άλλους
- Έχει αμυντική στάση
- Δείχνει αλαζονεία ή υπεροψία
- Αποφεύγει τις ευθύνες
- Έχει εκρηκτική συμπεριφορά στις σχέσεις του
- Δείχνει ότι εξαρτάται από τους άλλους
1. Υπερβολική ανάγκη για επιβεβαίωση
Άτομα με κόμπλεξ τείνουν να χρειάζονται συνεχώς επιβεβαίωση από τους γύρω τους. Αναζητούν την έγκριση και τα θετικά σχόλια, διότι αυτό ενισχύει την αυτοεκτίμησή τους, η οποία συνήθως είναι χαμηλή.
2. Συγκρίνει τον εαυτό του με τους άλλους
Το να συγκρίνεσαι συνεχώς με τους άλλους είναι συχνό σημάδι κόμπλεξ κατωτερότητας. Αυτά τα άτομα μπορεί να νιώθουν πως πάντα υστερούν σε σχέση με τους άλλους, ακόμα και όταν δεν υπάρχει ουσιαστικός λόγος γι’ αυτό.Οι συγκρίσεις είναι πάντα λάθος και αυτό γιατί συνήθως συγκρίνουμε το χειρότερο που γνωρίζουμε για τον εαυτό μας με το καλύτερο που υποθέτουμε για τους άλλους.
3. Έχει αμυντική στάση
Όταν κάποιος υπερασπίζεται υπερβολικά τον εαυτό του σε οποιαδήποτε κριτική, αυτό μπορεί να είναι ένδειξη βαθιάς ανασφάλειας. Η ανάγκη να δείξουν ότι είναι “σωστοί” και “άψογοι” συνδέεται συχνά με την προσπάθεια απόκρυψης των εσωτερικών τους αδυναμιών.
4. Δείχνει αλαζονεία ή υπεροψία
Η αλαζονεία είναι συχνά ένας μηχανισμός άμυνας που χρησιμοποιείται για να καλύψει τις ανασφάλειες. Άτομα με κόμπλεξ μπορεί να προσπαθούν να φανούν ανώτερα, καθώς αυτό τα κάνει να νιώθουν πιο ασφαλή απέναντι στις εσωτερικές τους αμφιβολίες.
5. Αποφεύγει τις ευθύνες
Ένα άτομο με κόμπλεξ μπορεί να αποφεύγει να αναλαμβάνει ευθύνες ή να παίρνει σημαντικές αποφάσεις. Ο φόβος της αποτυχίας και η ανασφάλεια για τις ικανότητές του το οδηγούν σε αναβλητικότητα και απροθυμία να αναλάβει πρωτοβουλίες.
6. Έχει εκρηκτική συμπεριφορά στις σχέσεις του
Τα άτομα που κουβαλούν βαθιά κόμπλεξ συχνά εκδηλώνουν θυμό και απογοήτευση σε στενές σχέσεις. Η ένταση αυτή προέρχεται από την αίσθηση ότι δεν είναι αρκετά καλοί και από το φόβο ότι οι άλλοι θα το ανακαλύψουν.
7. Δείχνει ότι εξαρτάται από τους άλλους
Η εξάρτηση από άλλους, είτε συναισθηματικά είτε πρακτικά, μπορεί να είναι αποτέλεσμα κόμπλεξ κατωτερότητας. Το άτομο δεν πιστεύει πως μπορεί να σταθεί μόνο του και έτσι βασίζεται συνεχώς στους γύρω του για υποστήριξη και καθοδήγηση.
