Greek Corner

Nέα συνεργασία της ΕΛΕΑΝΑ με τον Σταύρο Ξηντάρα

Η Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα ανακοινώνει την νέα συνεργασία στο
πρόγραμμα «Αθλητισμός και Ψυχική Υγεία για ασθενείς με Αυτοάνοσα Ρευματολογικά Νοσήματα;» με τον κο Σταύρο Ξηντάρα, Πρωταθλητή Ευρώπης στην αθλητική Ιαπωνική Ξιφασκία, Καθηγητή και Διευθυντή του Spochan Institute (Ινστιτούτο Ψυχοσωματικής Υγείας).
Στόχος του προγράμματος είναι η καρδιοαναπνευστική βελτίωση, αντοχή και ευλυγισία του σώματος μαζί με την σταθερότητα και την ταχύτητα. Βασική αρχή η φαρμακευτική και η φυσιοθεραπευτική αγωγή να συνδυαστούν με την αθλητική ψυχαγωγία. Σκοπός η συναισθηματική και σωματική βελτίωση των ασθενών με ρευματικές παθήσεις.
Βασική επιδίωξη είναι η ψυχοσωματική υγεία με την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης του ρευματοπαθή ασθενή, αντιμετωπίζοντας το στρες, το άγχος και την κατάθλιψη και επίσης την κοινωνική απομόνωση. Με την αθλητική δράση παράγονται οι βιοχημικές ουσίες που απαλύνουν τον πόνο και επιφέρουν τα παραπάνω αποτελέσματα, συνδυάζοντας επίσης την αθλητική θεραπεία και αποκατάσταση λόγω των μυοσκελετικών διαταραχών.
Τα μαθήματα θα γίνονται πρωινές ώρες κάθε Τρίτη στις 11:00 π.μ στο χώρο της Ελληνικής Εταιρείας Αντιρευματικού Αγώνα (ΕΛ.Ε.Α.ΝΑ ), Σταδίου 51 στην Ομόνοια . Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
Για να δηλώσετε συμμετοχή επικοινωνήστε με την ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α στο 211 1828572

Manos Siganos

Recent Posts

7 Καλύτερα βότανα για το στομάχι

Τα βότανα έχουν χρησιμοποιηθεί για αιώνες για να καταπραΰνουν το στομάχι και να προάγουν τη…

3 days ago

9 Τρόποι να μυρίζουν ωραία τα ρούχα σας

Όλοι λατρεύουμε τη φρεσκάδα και το άρωμα των καθαρών ρούχων, αλλά πολλές φορές η καθημερινότητα…

2 weeks ago

15 Έξυπνα κόλπα για να βοηθήσετε κάποιον που αγαπάτε να κόψει το κάπνισμα

Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια δύσκολη και προσωπική πρόκληση, αλλά η υποστήριξη από τα…

2 weeks ago

Πολυτελή σπίτια: Οι 5 νέες τάσεις που ξεχωρίζουν

Kάθε χρόνο, ο πήχης ανεβαίνει και υπάρχει μια νέα τάση που κυριαρχεί στους πιο ελίτ…

2 weeks ago

Πώς να Θυμάσαι τα Μαθήματα: Συμβουλές για Μαθητές και Φοιτητές

Η εκμάθηση και η απομνημόνευση των μαθημάτων είτε πρόκειται για τα μαθήματα της γεωγραφίας είτε…

3 weeks ago

3 Υγιεινές συνταγές για υπέροχο κυριακάτικο γεύμα

 Αν ψάχνετε για ένα ισορροπημένο και υγιεινό γεύμα που να ενθουσιάσει την οικογένεια ή τους…

3 weeks ago