Γνωρίστε τους σύμμαχοί σας στην προσπάθειά σας να χάσετε βάρος. Αυτοί θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από περιττά κιλά με και είναι απαραίτητοι σε κάθε δίαιτα. Βάλτε λαχανικά στη διατροφή σας Έχετε πάντα στο ψυγείο σας φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Ντομάτες, αγγούρια και πράσινα λαχανικά, ακτινίδια, βερίκοκα και ό,τι τραβάει η ψυχή σας. Με τον … Continue reading Αδυνάτισμα: οι 4 σούπερ διατροφικοί σας σύμμαχοι