Γνωρίζετε ποιο είναι το μυστικό των απιδιών που τα κάνει να νιώθουν πιο ευτυχισμένα σε σχέση με εμάς του; ενήλικες; Το γεγονός ότι είναι απαλλαγμένα από την καχυποψία…
Η καχυποψία είναι ένα επίκτητο χαρακτηριστικό, κανείς δε γεννιέται καχύποπτος. Αν έχετε διαφωνία σε αυτό, προσπαθήστε να θυμηθείτε πότε ήταν η τελευταία φορά που ένα μωρό σας κοίταξε με καχυποψία… Τα μικρά παιδιά είναι αθώα και λιγότερο καχύποπτα από εμάς τους ενήλικες, πιθανότατα γιατί δεν έχουν εξαπατηθεί ακόμη στη ζωή τους. Ίσως βέβαια τώρα να σκέφτεστε ότι δεν είναι έξυπνο ή ρεαλιστικό να προσπαθήσουμε να τα μιμηθούμε τη σημερινή εποχή. Στις μέρες μας, η καχυποψία παίρνει διαστάσεις επιδημίας και αυτό γιατί οι σχέσεις είναι λιγότερο αυθεντικές και ειλικρινείς σε σύγκριση με παλιότερες εποχές. Επιπλέον ίσως η καχυποψία να είναι αποτέλεσμα του ότι σήμερα είναι σαφώς περισσότεροι εκείνοι που θέλουν να μας εξαπατήσουν.
Γιατί λοιπόν εμείς να προσπαθήσουμε να γίνουμε λιγότερο καχύποπτοι; Μήπως είναι ανόητη η προτροπή αυτή για την εποχή που διανύουμε; Ε, λοιπόν όχι! Κανένας λογικός άνθρωπος δεν ισχυρίζεται να γίνουμε αφελείς, όμως δεν υπάρχει και κανένας λόγος να αντιμετωπίζουμε τα πάντα με καχυποψία, η οποία είναι μειονέκτημα όταν μας εμποδίζει να χαρούμε τη ζωή και τις σχέσεις μας με τους άλλους, αλλά πλεονέκτημα όταν μας προστατεύει από τις κακοτοπιές της ζωής.
Η καχυποψία είναι συχνά καταστροφική για κάθε μορφή σχέσης είτε αυτή είναι φιλική είτε οικογενειακή είτε ερωτική, αφού μια σχέση πρέπει να βασίζεται στην εμπιστοσύνη. Όταν είμαστε καχύποπτοι απομακρυνόμαστε από όλους, αφού είναι αδύνατο να κερδίσουμε την εμπιστοσύνη τους, αλλά και δεν μπορούμε να τους εμπιστευτούμε. Ο φόβος και οι υποψίες ότι οι άλλοι θα μας ξεγελάσουν μας αναγκάζουν να σηκώνουμε όλο και πιο ψηλά τα τείχη γύρω μας και μας οδηγούν στη μοναξιά και την απομόνωση. Ακόμη η καχυποψία μας οδηγεί συχνά σε βεβιασμένα και λανθασμένα συμπεράσματα.
Όταν ο σύντροφός μας λέει πάω με τους φίλους/ες μου για ένα ποτό ο καχύποπτος άνθρωπος θα έχει ήδη βγάλει το συμπέρασμα ότι τον απατά, παρόλο που κάτι τέτοιο μπορεί να μην ισχύει. Είναι λοιπόν αδύνατο να χαρούμε τη ζωή μας, όταν μας ταλαιπωρεί το ψυχοφθόρο συναίσθημα της καχυποψίας που μας εμποδίζει να δεχτούμε στη ζωή μας ανθρώπους αληθινούς και ανιδιοτελείς. Απαλλαγείτε από τη φοβία ότι θα σας θεωρήσουν εύπιστους, αφελείς ή ότι θα πιαστείτε κορόϊδα, αν πάψετε να είστε καχύποπτοι. Στο κάτω – κάτω κάποια στιγμή μπορεί να πιαστούμε και κορόϊδα, έτσι είναι η ζωή. Αν εξασκηθείτε να αναγνωρίζετε με επιτυχία τις πραγματικές προθέσεις των άλλων θα είστε πιο σίγουροι για τον εαυτό σας και λιγότερο καχύποπτοι. Μπορείτε να χρησιμοποιείτε την κρίση σας, τη διαίσθησή σας και να παρατηρείτε τη γλώσσα του σώματος για να το πετύχετε.