Εγκεφαλικό: Ο χυμός που μειώνει τον κίνδυνο και προστατεύει την καρδιά σύμφωνα με διαιτολόγο

5 months ago

Δύο ποτήρια χυμού κερασιού την ημέρα θα μπορούσαν να μειώσουν τον κίνδυνο για εγκεφαλικό ή καρδιακό επεισοδίου, σύμφωνα με νέα…

Λιγούρες: Η απρόσμενη αιτία που τις προκαλεί σύμφωνα με έρευνα

5 months ago

Μια πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε μια ανησυχητική σχέση μεταξύ της μοναξιάς και της λαχτάρας για ζάχαρη τις γνωστές λιγούρες.

Άνοια: Αυτές τις 7 συνήθειες πρέπει να αποφύγετε για να την προλάβετε σύμφωνα με νευρολόγο

5 months ago

Εκατομμύρια άτομα ζουν σήμερα με Αλτσχάιμερ και άνοια, γεγονός που την καθιστά την έβδομη κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως.

5 social media tips για διαιτολόγους

5 months ago

Δείτε αυτές τις πέντε συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν να πραγματοποιήσετε μια επιτυχημένη καμπάνια στα social media.

Υγιεινά γλυκά: Δύο προτάσεις για απόλαυση χωρίς ενοχές

5 months ago

Απολαύστε αυτά τα δύο σούπερ υγιεινά γλυκά που είναι εύκολα στην παρασκευή τους αλλά και θρεπτικά.

Φλεγμονή: Το No1 βότανο για τη μείωση της σύμφωνα με το διαιτολόγο

6 months ago

Το δεντρολίβανο βρίσκεται στη λίστα με τα βότανα που προτείνουν οι διαιτολόγοι και είναι το Νο. 1 βότανο που βοηθά…

Παγωτό: Τα οφέλη της γλυκιάς απόλαυσης και μια άγνωστη ιστορία

6 months ago

Όχι, δεν το διαβάσατε λάθος: Σε αντίθεση με πολλές άλλες γλυκές λιχουδιές, το παγωτό έχει στην πραγματικότητα κάποια θετικά στοιχεία…

Πως πέφτει η πίεση αμέσως; 5 φυσικοί τρόποι

6 months ago

Πώς να μειώσετε την αρτηριακή πίεση με φυσικό τρόπο και άμεσα; Ανακαλύψτε 5 φυσικούς τρόπους και έναν ακόμη με το…

Στρώματα ύπνου: Αυτά είναι τα καλύτερα για άνετο ύπνο

6 months ago

Πώς να διαλέξετε ανάμεσα σε τόσα στρώματα ύπνου εκείνο που θα σας εξασφαλίσει τον καλύτερο και πιο άνετο ύπνο.

Ρινορραγία: Πως θα τη σταματήσετε σε 6 βήματα

6 months ago

Σταματήστε τη ρινορραγία 6΄ με αυτά τα απλά βήματα