Health Secrets

Στεφανιαία νόσος: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα καρδιάς μάθετε τι ακριβώς είναι  η στεφανιαία νόσος και πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε

Η στεφανιαία νόσος ή ισχαιμική καρδιοπάθεια είναι η αθηριοσκλήρυνση των στεφανιαίων αρτηριών της καρδιάς. Οι συνέπειές της, δηλαδή, σταθερή στηθάγχη, ασταθής στηθάγχη, έμφραγμα του μυοκαρδίου, αιφνίδιος θάνατος, καρδιακή ανεπάρκεια- προσβάλλουν με μορφή επιδημίας τον αναπτυγμένο κόσμο.

Παράγοντες κινδύνου

* Υπέρταση.

* Κάπνισμα.

* Σακχαρώδης διαβήτης Τύπου ΙΙ (μη ινσουλινοεξαρτώμενος. Από τον διαβήτη αυτό πάσχει το 95% περίπου των διαβητικών, άνω των 20 ετών.)

* Παχυσαρκία.

* Υψηλή χοληστερίνη (υπερχολστεριναιμία).

* Καθιστική ζωή.

* Η απουσία οιστρογόνων στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση.

Διάγνωση

Οι προληπτικές εξετάσεις περιλαμβάνουν:

* Κλινική εξέταση και λήψη ιατρικού ιστορικού.

* Ηλεκτροκαρδιογράφημα.

* Υπερηχοκαρδιογράφημα.

* Δοκιμασία κοπώσεως.

* Holter (24ωρη καταγραφή του καρδιακού ρυθμού με τη βοήθεια φορητού καρδιογράφου, μεγέθους πακέτου τσιγάρου).

* Σπινθηρογράφημα του μυοκαρδίου.

*Στεφανιογραφία

Πρόληψη

* Μεσογειακή διατροφή. Προσπαθήστε να μειώσετε την πρόσληψη τροφών πλούσιων σε κορεσμένα λιπαρά και να καταναλώνετε λιγότερο αλάτι και ζάχαρη.

* Διακοπή του καπνίσματος.

* Τακτική σωματική άσκηση.

* Έλεγχος της πίεσης.

* Μείωση του σωματικού βάρους σε περίπτωση παχυσαρκίας.

* Έλεγχος ή διατήρηση της χοληστερίνης στα επιθυμητά επίπεδα.

Θεραπεία – αντιμετώπιση

Συχνά συνταγογραφούνται φάρμακα για τη μείωση της χοληστερόλης (στατίνες) ή για την αντιμετώπιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Σχετικά με  τις θεραπευτικές επεμβάσεις, η αγγειοπλαστική των στεφανιαίων αρτηριών, κατά την οποία ένα μπαλονάκι και συρμάτινα ελατήρια (stent) χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση της στένωσης των αρτηριών της καρδιάς, μπορεί να βελτιώσει την τροφοδοσία αίματος στην καρδιά, όπως και η επέμβαση bypass.

Manos Siganos

Recent Posts

9 Τρόποι να μυρίζουν ωραία τα ρούχα σας

Όλοι λατρεύουμε τη φρεσκάδα και το άρωμα των καθαρών ρούχων, αλλά πολλές φορές η καθημερινότητα…

4 days ago

15 Έξυπνα κόλπα για να βοηθήσετε κάποιον που αγαπάτε να κόψει το κάπνισμα

Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια δύσκολη και προσωπική πρόκληση, αλλά η υποστήριξη από τα…

1 week ago

Πολυτελή σπίτια: Οι 5 νέες τάσεις που ξεχωρίζουν

Kάθε χρόνο, ο πήχης ανεβαίνει και υπάρχει μια νέα τάση που κυριαρχεί στους πιο ελίτ…

1 week ago

Πώς να Θυμάσαι τα Μαθήματα: Συμβουλές για Μαθητές και Φοιτητές

Η εκμάθηση και η απομνημόνευση των μαθημάτων είτε πρόκειται για τα μαθήματα της γεωγραφίας είτε…

2 weeks ago

3 Υγιεινές συνταγές για υπέροχο κυριακάτικο γεύμα

 Αν ψάχνετε για ένα ισορροπημένο και υγιεινό γεύμα που να ενθουσιάσει την οικογένεια ή τους…

2 weeks ago

Γλώσσα του σώματος: 7 πράγματα που δεν γνωρίζατε ότι αποκαλύπτει

Η γλώσσα του σώματος είναι ένας ισχυρός και ακατάπαυστος τρόπος επικοινωνίας, που πολλές φορές αποκαλύπτει…

2 weeks ago